Manu Vision

Manu-Vision træning – morgenhold

Kropsterapeutisk træning med rødder fra karate og yoga.

Hele kroppen bliver bevæget, styrket og strukket og selvom du ikke er vant til at træne, vil denne træning være effektfuld for dig.

Opdag nye måder at være i udfordrende øvelser, træk vejret og mærk dig selv – helt inden i. Du skal bruge kroppen til at bevæge dig, men også til at lære dig selv bedre at kende.

Man kan læse mere om Manu-Vision her: https://manuvision.dk/manuvisiontraening/

Sted
Bramsnæsvighallen, Fitnessrummet på 1. sal

Pris
500 DKK

Periode
Tilmelding til sæson 23 (sep.-dec.)

Tid
Tirsdage 09:00 – 10:30

Instruktører

Tilde Hansen – th@bifgym.dk

Facebook