Yoga Ejby

Yoga

Med Hatha yoga udføres øvelserne oftest i et roligt tempo. Der vil være både lette og mere udfordrende øvelser, som vil styrke balancen og gøre muskler og led mere smidige.

Andre øvelser vil fokusere mere på det mentale og meditative samt åndedrættet, som afstresser både kroppen og hjernen.

Det hele foregår i uhøjtidlig, munter og afslappet stemning.

Kom og vær med – også selvom du aldrig har prøvet yoga før!MEDBRING: PUDE OG TÆPPE + EGEN YOGAMÅTTEVibeke

Sted
Bramsnæsvighallen, Multisalen

Pris
600 DKK

Periode
09-09-2021 – 13-03-2022

Tider
Torsdage 18:00 – 19:00

OBS, lukket for tilmeldinger da holdet er fyldt

Instruktører

Vibeke Munk Hestbæk – vh@bifgym.dk

Facebook